J'APPRENDS A VIVRE MES ÉMOTIONS 12-17 ANS

🚀 Navigue dans le Monde des Émotions avec Assurance ! 🚀

Hey, toi là ! Oui, toi qui es en plein dans l’aventure de l’adolescence. Ce n’est pas toujours facile de jongler avec les cours, les amis, la famille et toutes ces émotions qui semblent faire des montagnes russes sans fin, n'est-ce pas ?

Rejoins moi dans un espace sûr et cool où tu peux apprendre à comprendre et gérer tes émotions, sans jugement, avec le soutien d'une professionnelle et d’autres ados qui vivent la même chose que toi.

Ce que Tu Vas Découvrir :

- Comprends tes Émotions : Apprends à identifier ce que tu ressens et pourquoi. C’est le premier pas vers le pouvoir personnel !

- Exprime-toi : Trouve ta propre voie pour partager tes sentiments, que ce soit par les mots, l’art, la musique, ou même le mouvement.

- Gère le Stress : Découvre des stratégies pratiques pour faire face au stress des exams, des relations, et tout le reste.

- Booste ta Confiance et développe ton empathie : Renforce ta confiance en toi et ta capacité à faire face aux défis, grand ou petit.

Que tu cherches à mieux comprendre tes propres émotions, à améliorer tes relations ou simplement à te sentir mieux dans ta peau, cet atelier est fait pour toi.

✨Navigue dans le monde des émotions avec plus de confiance et de sérénité.✨